上海の最新情報をご紹介する「上海ジャピオン」のウェブ版。毎週金曜日更新。

上海から走る喜びを伝え、
皆で分かち合いたい

上海発の日本人ランニングクラブ、
ＴＡＲＫを立ち上げた前澤典子さん。
月に３００㌔以上走る彼女は、
留まることなくランニングの魅力を上海より発信する。

覚えたマラソンの快感

「上海に来た当初は、
目の前が仕事のことばかりでゆとりが持てず、
ストレスフルな日々を過ごすだけでした」
と話す前澤さん。
今や、本業の医療業務をこなす傍ら、
メンバーと週４回の練習会や合宿を行ったり、
中国のマラソン大会に参加したりと、
精力的にクラブを運営している。
前澤さんがマラソンと出会ったのは、
社会人になりたての頃。
当初はダイエット目的で走り始めたが、
たまたま参加した地区マラソンの５㌔部門で優勝、
そして当時活躍していた、
女子マラソン五輪メダリストの有森裕子選手に魅了され、
本格的にマラソンと向き合うことに。
地元の駅伝チームでの練習を通じ、
やがては憧れの東京国際女子マラソンへの出場を果たす。
同マラソン大会にて、
一流の選手たちと同じ土俵で戦えたことに、
確かな喜びを感じたという。

走る幸せを共有する

その後、家族の都合で来海。
元々海外での生活に憧れていた前澤さんだが、
慣れない環境での生活は楽なものではなかった。
頭の中は仕事のことばかりで、
日常からいつの間にか走ることが消えていた。
そんなある日、
彼女がランナーであることを知った知人が、
上海マラソンの参加を勧める。
あまり乗り気にはなれなかったが、ハーフ部門に出場。
結果、完走はできたものの、
不甲斐ない記録にショックを覚えた。
かつてはあれほど走れたのに、
少しのブランクで衰えた自分に腹が立ち、
前澤さんは公園などで再びランニングを始めることに。
走るうちに意欲も増し、生活に潤いが出てきた。
同じく上海マラソンで走った人たちと知り合い、
１人で走るより、
皆で走る幸せを共有できればモチベーションも上がるのでは、
と考え始めるようになり、
仲間10人程度で最初は「上海ランナーズ」を結成。
そのうち、他のランニングクラブが彼女たちに加わり、
今日の「ＴＡＲＣ」となったのだった。



毎週火、土、日曜日に行うチームの走行練習会

ココロと身体の健康

そんな彼女たちの活動を知り、
上海の日本人ランニング愛好家たちが
次々とＴＡＲＣに集まり、
メンバーはいつの間にか３００人を超えるほどに。
今では練習会のほか、
メンバーが日々走った距離に応じて、
一定金額を貧困地域に寄付する「１㌔１元活動」や
「ＴＡＲＫ文庫」といった社会活動も行う。
ココロと身体の健康をモットーに、
上海の走る環境をクリエイトしながら、
前澤さんはこれからも走り続ける。

～上海ジャピオン０４月２０日号

健やかさを共有する
スピリチュアル
コンプレックス

上海市内で
マクロビオティック・カフェとヨガスタジオを経営する、
小池田和子さん。
寄り道しながらもやっと辿り着いたこの場所で、
小池田さんは思いを形にしてゆく。

目まぐるしく過ぎる日々
「中国って、実は一番来たくない国だったんです」と、
いきなり本音で話し始めた小池田さん。
毎朝５時に起き、
ヨガクラスの準備をしてから自身も参加、
その後はすぐにカフェの朝食タイム。
カフェでは掃除からサービス、
さらにはキッチンに立ちつつ
毎月のヨガレッスンの予定を組み、
そのほかにイベントの企画作りと、
超人的な生活を送る。
ハードな生活に耐えられる秘訣は？
と尋ねると、「体力だけはあるから」
と控えめな答えが返ってきた。

ヨガとの出会い
小池田さんが初めて中国の土を踏んだのは１９９４年。
当時広告代理店勤務だった
小池田さんの前に新しい世界を開いたのは、
１枚のヨガレッスンのチケットだった。
気分転換にと参加したヨガが、
この後の人生を変えることになった。
「自分の中のフラストレーションから解放される感覚。
取り憑かれたようにヨガにハマった」。
日々の生活の中で、
自分の周りにある問題に対して、
不満を言っているだけでは、何も変わらない。
変わるなら自分、
と気付いた時には自然に笑顔になることが増え、
仕事も上手く運んでいた。
その後ヨガを究めるためインドへ行き、
アーユルヴェーダのトリートメントを受けた小池田さんは、
〝心身の健康〟を実感する。
これを人と分かち合いたい、
という思いが徐々に強くなり、
「食」をきっかけに人が訪れることのできる
レストランオープンを決心する。
資金繰りに苦しんだ時期もあったが、
思いを形にするためには必要な時間だった。
オープン後もトラブルは様々に形を変えやって来たが、
周囲の人々の助けによって、
まるであるべき形に収まるように、
レストランは現在の形、つまりマクロビ・カフェになった。

Café Anamaya。
「食」を通じて人が集い、心身の健康を作る

共に生きていくこと
経済発展・急成長するこの上海で、
成功を夢見て毎日に忙殺される人は少なくない。
しかし足を止め、自分の周囲を見つめること、
周囲の人々や環境を思いやり、
共生・共存していくことを、
上海に住む人と一緒に挑戦してみたい。
それに気が付かせてくれたのは、
嫌いだったはずの中国だった。
昨年５月には、
〝ヒーリング〟を目的としたヨガスタジオもオープンさせた。
「ここにやって来る人々は、国も世代も様々」。
インターナショナルな上海で、
小池田さんはこの街の人たちと共に歩み始めた。

～上海ジャピオン０３月０９日号

農民画を通して人生を学ぶ
受け継がれていくもの

外国人として初めて、
上海市の無形文化遺産（非物質文化遺産）である
「金山農民画」の画師として
認定されたコトータケヒコさん。
彼を惹きつけてやまない農民画の魅力とは、
一体何なのであろうか。

言葉以外の何かを
「中国に来た以上、
言葉以外に自分の中で何かを残したい、
という思いは、
来海した当初から漠然とありましたね」
というコトーさん。
しかし、そういう思いを抱きつつも、
日々の煩雑さに追われ、実現できないでいたのだった。
農民画との出会いはふとしたこと。
仕事の関係でその存在を知り、
週末に市内からバスで１時間半ほどの
金山農民画院まで赴いた。
それをきっかけに縁がつながり、
ついには優秀農民画画師・張美玲、
陸永忠両氏に弟子入りして学ぶことに。
平日５日間働いた後、
週末に村へ通っては、
朝から10数時間ぶっ続けで描き通すという
生活を半年間続け、６作品を完成。
２００９年５月には、正式に画師として認定された。

人と人とのつながり
農民画の特徴は、平面的なタッチとカラフルな色彩構成。
基本さえ押さえれば、
わりと個人の自由に描かせてもらえるのも、魅力の１つだ。
そのため、一口に農民画といっても、テイストは様々。
コトーさんは、絵を見れば誰の作品か大体分かるという。
コトーさんの描く農民画はと言うと、
現師匠である陸永忠氏によれば、
「日本の漫画みたい」なのだとか。
一方、描くものは、四季折々の村の風景や干支、
民間行事など、昔ながらの題材が多くを占める。
「村の人たちが描く絵を見ると、
彼らの素朴な人柄がすごく伝わってくるんです。
僕はいわゆる都市人間ですから、
今までそういう世界に触れ合う機会ってあまりなくて。
やっぱりそうやって人から人へ
受け継いでいくものっていいな、って思いましたね。
逆に、新しい物には興味がなくなってきちゃいました（笑）」

膨らんでいく夢
今では、何を見ても絵の題材にできるか
つい考えてしまうという。
実際、絵と仕事以外の時間はほとんどないのだとか。
しかし、コトーさんの顔には、
疲れや苛立ちなどといったものは一切浮かんでいない。
むしろ、自宅で週末に教えている
生徒さんたちとの「日中農民画作品展」の開催や、
絵本作りなど、膨らむ夢にワクワクしている。
「金山は僕にとって第２の故郷。
師匠は、人生の師匠ですね」と笑顔で語るコトーさん。
人生の歩みとともに、今後どう変化していくのか。
コトーさんの描く農民画の世界から、
これからも目が離せない。

～上海ジャピオン０２月０３日号